人生を100%豊かにする逆算の瞑想法

最近、流行ってますね、瞑想。近くの本屋に行くと瞑想関連本でいっぱいです。 私も実は、瞑想が流行る以前から、瞑想の真似事は始めていて、今でもジムのサウナでやったりします。(というより、何もせずリラックスしてるだけとも言えま … 続きを読む 人生を100%豊かにする逆算の瞑想法